Главная » Блог » Спа и талассо терапия через воду

Спа и талассо терапия через воду

Барашков Г.Н., канд. мед. наук, ФГУ «Российский научный центр восстановительной медицины и курортологии Минздравсоцразвития России», г. Москва. Статья размещается с разрешения автора.

По определению Международной ассоциации СПА, предложенному в 2004 году, «СПА — это структуры, пред­назначенные для улучшения общего состояния человека с помощью разнообразных профессиональных услуг, вклю­чая косметологию, фитнес, здоровое питание и духовные практики, способствующие физическому оздоровлению, оптимизации состояния сознания и души человека». Совре­менная европейская классификация выделяет несколько различных типов СПА-центров, которые классифицируются по следующим группам:

1. «СГМ природных источников» — центры, расположенные в местах источников минеральных вод или на морских курортах. В своей практике они используют разнообразные водные процедуры, доступные в соответствии с характеристиками их местоположения. Развитие классических СПА-комплексов происходило на базе существующих в течении многих лет классических курортных зон. Таковы, например, знаменитые питьевые курорты Франции Виши и Лурд, тер­мальные курорты Германии — Баден-Баден или курорты Северной Италии — Абано Терме. В России развитие этого направления активно ведется на курортах Черноморского Побережья, Кавказских Минеральных Вод и ряде других.
2. ДЭЙ-СПА или СПА городского типа. Это небольшие центры, расположенные в крупных городах и ориентированные на оказание краткосрочных оздоровительных, восстановительных и поддерживающих программ в условиях большого города. Часто ДЭЙ-СПА сочетаются с центрами эстетической медицины. Как правило, эти центры реализуют оздоровительные программы одного дня или оказывают комплексные услуги по повышению ресурса здоровья с использованием разнообразных бальнео- и гидротерапевтических процедур, а также таких методов, как массаж, бани и некоторые другие.
Крупные современные СПА-центры используют в своих программах и процедурах практически весь ресурс класси­ческой физиотерапии и курортологии.
Талассотерапия — комплекс методов лечения и профи­лактики с использованием всех лечебных факторов моря или океана. Лечебно-профилактические технологии талассо­терапии включают воздействие морского или океаническо­го климата, методики применения морской воды, морских водорослей, лечение песком пляжей (псаммотерапию), спе­циальные формы морского и океанического диетического питания, особые формы ингаляционной терапии. Действуя в совокупности, все эти факторы способны обеспечивать быстрое и эффективное действие, направленное на норма­лизацию основных физиологических механизмов регуляции деятельности человеческого организма. В настоящее вре­мя, все более активное развитие получает внекурортная талассотерапия.
Современные технологии обеспечивают целый ряд физиотерапевтических эффектов, сочетающих в себе действие морской воды с подводным гидромассажем, системой до­полнительного сопротивления в виде динамического дви­жущегося потока воды. Такие бассейны позволяют сочетать купание со специальными упражнениями, что особенно важно при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, спортивной травме, в послеоперационном периоде.
Морские ванны условно подразделяют на природные и искусственные. Природные ванны заполняются натураль­ной, предварительно подогретой морской водой. Механизм физиологического и лечебного действия морских ванн ана­логичен хлоридным натриевым. Искусственные морские ванны могут быть воспроизведены при разведении опреде­ленного количества морской соли в воде. При этом макси­мальную идентичность можно получить, если использовать для воспроизведения морских ванн соль, полученную ме­тодом свободного испарения морской воды, т.е. настоя­щую морскую соль. Кроме наружного применения в виде ванн, морская вода используется в бассейнах для проведения реабилитационных мероприятий, в специальных капсу­лах для проведения процедур Глубокой Водной Релаксации, а также в различных установках для проведения ингаляций. Одной из форм ингаляций морской воды является кавитотерапия — особая форма ингаляционной терапии, когда пациенты, находясь в закрытой комнате, получают группо­вую ингаляцию паров морской воды, которые насыщают комнату под воздействием специального ультразвукового излучения.
Морские водоросли. В последние годы началось более активное использование океанических водорослей (альго-терапия). Применение морских водорослей (макрофитов) стало возможным в связи с развитием современных произ­водств, которые готовят удобные для практического использования водоросли в виде специальных гелей для ванн или аппликаций на тело, предварительно разведенных теплой водой. Основные типы морских водорослей, использующих­ся в талассотерапии:
Бурые водоросли (Phacophyta). В талассотерапии наи­более интенсивно используется вид Laminaria digitata. Её состав особенно богат соединениями йода и калия, а так­же аминокислотами и витаминами. 100 г сухой ламинарии содержит от 160 до 800 мг йода. В бурых водорослях до 95% йода находится в виде органических соединений, из них примерно 10% связаны с белками, что имеет весьма важное значение для усвоения этого элемента организмом. Кроме того, в них содержатся моно- и дийодаминокислоты. Среди них монойодтирозин, дийодтиронин — неактивные гормональные вещества, содержащиеся в тканях щитовид­ной железы, а также тироксин. Таким образом, в ламинари­ях наряду с йодом, содержатся еще и биологические актив­ные вещества, помогающие этот йод усвоить. Органические соединения йода альгофлоры быстрее, чем эквивалентное количество йодистого натрия, способствуют нормализации функции щитовидной железы. При использовании ламина­рии в центрах талассотерапии отмечено восстановление сбалансированного минерального состава организма, сни­жение повышенной массы тела. В последние годы все бо­лее активно бурые водоросли используются в программах по омоложению. Это связано со способностью
Фукусы. Из всех разновидностей наиболее часто употребляют Fucus vesiculosus. Они активно используются в составе аппликаций и обертываний с целью снижения массы тела. Высокие концентрации соединений йода обе­спечивают выраженный липолитический эффект. Богатый витаминный состав и особые белки оказывают хорошее подтягивающее действие, способствуя восстановлению структуры коллагена, улучшению эластических свойств ко­жи. Активным компонентом водорослей является фукоидан. При его распаде образуется фукоза, галактоза, ксилоза и глюкуроновая кислота. Фукоза является одним из восьми эссенциальных сахаров или гликонутриентов, которые уча­ствуют в построении многих молекулярных систем живого организма. Фукоиданы из различных видов водорослей мо­гут обладать большей или меньшей активностью в отноше­нии свертывающей системы крови. Действие фукоидана на свертывающую систему крови осуществляется посредством влияния на тромбин, фактор Ха и фактор 1Ха, что является важным для профилактики венозного тромбоза. Выявлено положительное воздействие фукоидана на эндотелий и со­судистую стенку. Поэтому, в отличие от гепарина, он может оказывать и антитромботическое действие.
Многие физиологические эффекты фукоидана могут найти в будущем более широкое применение. Например, в эксперименте было показано, что введение фукоидана уменьшало нейтрофильную инфильтрацию и повреждение ткани миокарда во время экспериментальной ишемии. В экспериментальных моделях менингита введение фукои­дана уменьшало признаки воспаления. Фукоидан также оказывал модулирующее действие на пролиферацию фибробластов. Подобно многим другим сульфатированным по­лисахаридам, фукоидан тормозит проникновение вируса в клетку. Наиболее демонстративно это доказано для вирусов Herpes simplex и cytomegalovirus. Способность фукоидана образовывать исключительно прочные и вязкие слизи ис­пользуется для получения стабильных суспензий и эмульсий как в медицине, так и в косметологии. Фукоидан, по совре­менным представлениям, обладает выраженными антиоксидантными свойствами и рассматривается, как одно из важнейших средств в профилактике преждевременного старения. Еще один очень важный аспект связан с уча­стием фукоидана, как одного из эссенциальных сахаров, в предотвращении и профилактике канцерогенеза. Фукоидан обеспечивает выраженную стимуляцию иммунной защиты и является, по современным представлениям японских уче­ных, «ловушкой» для свободных радикалов. В медицине и талассотерапии, в частности, используются не только Fucus vesiculosus, но и близкие к нему Fucus serratus и некото­рые другие фукусы. Другие семейства фуканов выделены из саргассовых водорослей. По последним номенклатурным данным, термин фукоидан рекомендуется применять к полисахаридному комплексу, состоящему только из 20-60% L-фукозы.
и брома с последующей их фиксацией в органах и тканях-мишенях, а также ряда аминокислот. Различные специфи­ческие для водорослей группы полисахаридов, такие как фуканы, альгиновые кислоты и их соли, а также эссенциальные полиненасыщенные жирные кислоты, образующие «во­дорослевый плащ», после принятия ванны изменяют состо­яние кожных покровов и подлежащей подкожно-жировой клетчатки. Показана высокая эффективность водорослевых ванн в плане снижения болевого порога и болевого син­дрома при некоторых формах остеоартрозов, торокалгиях, люмбалгиях. Известно также нормализующее действие ря­да бурых водорослей на процессы липидного и углеводно­го обмена и их антиатерогенное действие. Направленное гипотензивное, антиоксидантное действие ряда бурых во­дорослей (таких как ламинария, некоторые виды фукусов и Ascophyllum nodosum) делает перспективным изучение возможности использования водорослевых ванн в каче­стве превентивной терапии и активной профилактики таких системных проблем XXI века, как метаболический синдром и синдром хронической усталости. Также в последние годы особое внимание привлекают геропротективные свойства.