Пожалуйста, заполните поля ниже. Помните, что отправляя нам сообщения, Вы даете соглашение на обработку Ваших персональных данных.
Барашков Г.Н., канд. мед. наук, ФГУ «Российский научный центр восстановительной медицины и курортологии Минздравсоцразвития России», г. Москва. Статья размещается с разрешения автора.
По определению Международной ассоциации СПА, предложенному в 2004 году, «СПА – это структуры, предназначенные для улучшения общего состояния человека с помощью разнообразных профессиональных услуг, включая косметологию, фитнес, здоровое питание и духовные практики, способствующие физическому оздоровлению, оптимизации состояния сознания и души человека». Современная европейская классификация выделяет несколько различных типов СПА-центров, которые классифицируются по следующим группам:
1. «СГМ природных источников» – центры, расположенные в местах источников минеральных вод или на морских курортах. В своей практике они используют разнообразные водные процедуры, доступные в соответствии с характеристиками их местоположения. Развитие классических СПА-комплексов происходило на базе существующих в течении многих лет классических курортных зон. Таковы, например, знаменитые питьевые курорты Франции Виши и Лурд, термальные курорты Германии – Баден-Баден или курорты Северной Италии – Абано Терме. В России развитие этого направления активно ведется на курортах Черноморского Побережья, Кавказских Минеральных Вод и ряде других.
2. ДЭЙ-СПА или СПА городского типа. Это небольшие центры, расположенные в крупных городах и ориентированные на оказание краткосрочных оздоровительных, восстановительных и поддерживающих программ в условиях большого города. Часто ДЭЙ-СПА сочетаются с центрами эстетической медицины. Как правило, эти центры реализуют оздоровительные программы одного дня или оказывают комплексные услуги по повышению ресурса здоровья с использованием разнообразных бальнео- и гидротерапевтических процедур, а также таких методов, как массаж, бани и некоторые другие.
Крупные современные СПА-центры используют в своих программах и процедурах практически весь ресурс классической физиотерапии и курортологии.
Талассотерапия – комплекс методов лечения и профилактики с использованием всех лечебных факторов моря или океана. Лечебно-профилактические технологии талассотерапии включают воздействие морского или океанического климата, методики применения морской воды, морских водорослей, лечение песком пляжей (псаммотерапию), специальные формы морского и океанического диетического питания, особые формы ингаляционной терапии. Действуя в совокупности, все эти факторы способны обеспечивать быстрое и эффективное действие, направленное на нормализацию основных физиологических механизмов регуляции деятельности человеческого организма. В настоящее время, все более активное развитие получает внекурортная талассотерапия.
Современные технологии обеспечивают целый ряд физиотерапевтических эффектов, сочетающих в себе действие морской воды с подводным гидромассажем, системой дополнительного сопротивления в виде динамического движущегося потока воды. Такие бассейны позволяют сочетать купание со специальными упражнениями, что особенно важно при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, спортивной травме, в послеоперационном периоде.
Морские ванны условно подразделяют на природные и искусственные. Природные ванны заполняются натуральной, предварительно подогретой морской водой. Механизм физиологического и лечебного действия морских ванн аналогичен хлоридным натриевым. Искусственные морские ванны могут быть воспроизведены при разведении определенного количества морской соли в воде. При этом максимальную идентичность можно получить, если использовать для воспроизведения морских ванн соль, полученную методом свободного испарения морской воды, т.е. настоящую морскую соль. Кроме наружного применения в виде ванн, морская вода используется в бассейнах для проведения реабилитационных мероприятий, в специальных капсулах для проведения процедур Глубокой Водной Релаксации, а также в различных установках для проведения ингаляций. Одной из форм ингаляций морской воды является кавитотерапия – особая форма ингаляционной терапии, когда пациенты, находясь в закрытой комнате, получают групповую ингаляцию паров морской воды, которые насыщают комнату под воздействием специального ультразвукового излучения.
Морские водоросли. В последние годы началось более активное использование океанических водорослей (альго-терапия). Применение морских водорослей (макрофитов) стало возможным в связи с развитием современных производств, которые готовят удобные для практического использования водоросли в виде специальных гелей для ванн или аппликаций на тело, предварительно разведенных теплой водой. Основные типы морских водорослей, использующихся в талассотерапии:
Бурые водоросли (Phacophyta). В талассотерапии наиболее интенсивно используется вид Laminaria digitata. Её состав особенно богат соединениями йода и калия, а также аминокислотами и витаминами. 100 г сухой ламинарии содержит от 160 до 800 мг йода. В бурых водорослях до 95% йода находится в виде органических соединений, из них примерно 10% связаны с белками, что имеет весьма важное значение для усвоения этого элемента организмом. Кроме того, в них содержатся моно- и дийодаминокислоты. Среди них монойодтирозин, дийодтиронин – неактивные гормональные вещества, содержащиеся в тканях щитовидной железы, а также тироксин. Таким образом, в ламинариях наряду с йодом, содержатся еще и биологические активные вещества, помогающие этот йод усвоить. Органические соединения йода альгофлоры быстрее, чем эквивалентное количество йодистого натрия, способствуют нормализации функции щитовидной железы. При использовании ламинарии в центрах талассотерапии отмечено восстановление сбалансированного минерального состава организма, снижение повышенной массы тела. В последние годы все более активно бурые водоросли используются в программах по омоложению. Это связано со способностью
Фукусы. Из всех разновидностей наиболее часто употребляют Fucus vesiculosus. Они активно используются в составе аппликаций и обертываний с целью снижения массы тела. Высокие концентрации соединений йода обеспечивают выраженный липолитический эффект. Богатый витаминный состав и особые белки оказывают хорошее подтягивающее действие, способствуя восстановлению структуры коллагена, улучшению эластических свойств кожи. Активным компонентом водорослей является фукоидан. При его распаде образуется фукоза, галактоза, ксилоза и глюкуроновая кислота. Фукоза является одним из восьми эссенциальных сахаров или гликонутриентов, которые участвуют в построении многих молекулярных систем живого организма. Фукоиданы из различных видов водорослей могут обладать большей или меньшей активностью в отношении свертывающей системы крови. Действие фукоидана на свертывающую систему крови осуществляется посредством влияния на тромбин, фактор Ха и фактор 1Ха, что является важным для профилактики венозного тромбоза. Выявлено положительное воздействие фукоидана на эндотелий и сосудистую стенку. Поэтому, в отличие от гепарина, он может оказывать и антитромботическое действие.
Многие физиологические эффекты фукоидана могут найти в будущем более широкое применение. Например, в эксперименте было показано, что введение фукоидана уменьшало нейтрофильную инфильтрацию и повреждение ткани миокарда во время экспериментальной ишемии. В экспериментальных моделях менингита введение фукоидана уменьшало признаки воспаления. Фукоидан также оказывал модулирующее действие на пролиферацию фибробластов. Подобно многим другим сульфатированным полисахаридам, фукоидан тормозит проникновение вируса в клетку. Наиболее демонстративно это доказано для вирусов Herpes simplex и cytomegalovirus. Способность фукоидана образовывать исключительно прочные и вязкие слизи используется для получения стабильных суспензий и эмульсий как в медицине, так и в косметологии. Фукоидан, по современным представлениям, обладает выраженными антиоксидантными свойствами и рассматривается, как одно из важнейших средств в профилактике преждевременного старения. Еще один очень важный аспект связан с участием фукоидана, как одного из эссенциальных сахаров, в предотвращении и профилактике канцерогенеза. Фукоидан обеспечивает выраженную стимуляцию иммунной защиты и является, по современным представлениям японских ученых, «ловушкой» для свободных радикалов. В медицине и талассотерапии, в частности, используются не только Fucus vesiculosus, но и близкие к нему Fucus serratus и некоторые другие фукусы. Другие семейства фуканов выделены из саргассовых водорослей. По последним номенклатурным данным, термин фукоидан рекомендуется применять к полисахаридному комплексу, состоящему только из 20-60% L-фукозы.
и брома с последующей их фиксацией в органах и тканях-мишенях, а также ряда аминокислот. Различные специфические для водорослей группы полисахаридов, такие как фуканы, альгиновые кислоты и их соли, а также эссенциальные полиненасыщенные жирные кислоты, образующие «водорослевый плащ», после принятия ванны изменяют состояние кожных покровов и подлежащей подкожно-жировой клетчатки. Показана высокая эффективность водорослевых ванн в плане снижения болевого порога и болевого синдрома при некоторых формах остеоартрозов, торокалгиях, люмбалгиях. Известно также нормализующее действие ряда бурых водорослей на процессы липидного и углеводного обмена и их антиатерогенное действие. Направленное гипотензивное, антиоксидантное действие ряда бурых водорослей (таких как ламинария, некоторые виды фукусов и Ascophyllum nodosum) делает перспективным изучение возможности использования водорослевых ванн в качестве превентивной терапии и активной профилактики таких системных проблем XXI века, как метаболический синдром и синдром хронической усталости. Также в последние годы особое внимание привлекают геропротективные свойства.